Informações Gerais
Solo Duro:
- O Solo duro será no Pavilhão Municipal de Proença-a-Nova e estará disponível a partir das 22h do dia 02-10-2015 (6ª feira). Para mais informações dirija-se ao Event Center.
Alojamentos:
- Para saber onde ficar alojado no concelho de Proença-a-Nova, clique no link: https://www.cm-proencanova.pt/Lazer/Alojamentos.
Restauração:
- Para saber onde comer no concelho de Proença-a-Nova, clique no link: https://www.cm-proencanova.pt/Lazer/Restaurantes.
Banhos:
- Os atletas podem tomar banho no solo duro.
Sprint:
- A etapa de sprint será antecedida de Quarentena para os atletas.
- Não são permitidos na Quarentena aparelhos eletrónicos como telemóveis, tablets, computadores portáteis; MP3/4 com ecrã, etc. O seu uso será punido com desqualificação;
- A Organização não se responsabiliza por danos/perdas de material, aconselhando os atletas a guardarem os seus objetos de forma segura;
- Os participantes/espectadores do Sprint devem estacionar o seu carro no perímetro urbano de Proença-a-Nova.
Alterações de SIcard:
- Alteração de SICard no próprio dia de competição, custa 2,00€;
- Caso o atleta altere o SIcard tem obrigatoriamente, antes da sua partida, que oficializar essa alteração no secretariado. Não serão autorizadas partidas de atletas com alterações de dados que não tenham a validação do secretariado.
Aluguer de SIcard:
- O aluguer de um SIcard custa 2,00 € por dia nos escalões de Competição e Formação.
Para os escalões Abertos o aluguer de um SIcard é gratuito.
Será pedido documento de identificação no momento do aluguer do SICard. A perda ou não devolução do SI Card alugado implica o pagamento de 50€.
Seguro:
- Atletas federados na FPO e atletas não federados mas residentes em Portugal ou com nacionalidade portuguesa estão cobertos pelo seguro da FPO. Os restantes não estão cobertos por qualquer seguro.
Horas de partida:
- Não haverá alterações na hora de partida no próprio dia em escalões de competição;
- Os escalões Abertos não têm hora de partida, apenas um intervalo de tempo onde podem iniciar a sua prova utilizando “Base START”.
Tempo limite de prova:
- Distância Longa: 3 horas;
- Distância Média: 2 horas;
- Sprint: 1 hora.
Recolha de mapas:
- Não haverá recolha de mapas no final dos percursos. Por esse facto apela-se ao Fair-Play de todos os participantes.
Resultados:
- A classificação final (individual e coletiva) do evento será obtida pela soma dos pontos das 3 provas: das 2 provas de distância Média e da prova de sprint urbano.
Sinalização:
- Todos os locais/eventos estarão devidamente assinalados pela Organização com setas laranja e brancas.
Informações Tecnicas
Competição - Regras
Regulamentos:
- A competição rege-se pelo Regulamento de Competições da FPO [https://www.fpo.pt/www/images/fpo/regulamentos/fpo/2015/regulamento%20competicoes%202015.pdf] em vigor. Perante qualquer caso omisso no regulamento FPO será aplicado os Regulamentos da IOF [https://www.fpo.pt/www/index.php?option=com_docman&task=cat_view&gid=17&Itemid=69].
Escalões
Escalões |
Categorias |
Idade no final da época desportiva (31 de dezembro) |
Ano Nascimento |
D/H 10 |
D/H Escolas |
10 e menos |
2005 ou depois |
D/H 12 |
D/H Infantis |
11 e 12 |
2003 e 2004 |
D/H 14 |
D/H Iniciados |
13 e 14 |
2001 e 2002 |
D/H 16 |
D/H Juvenis |
15 e 16 |
1999 e 2000 |
D/H 18 |
D/H Cadetes |
17 e 18 |
1997 e 1998 |
D/H 20 |
D/H Juniores |
19 e 20 |
1995 e 1996 |
D/H Elite / 21A |
D/H Seniores |
21 ou mais |
1994 ou antes |
D/H 21B |
18 ou mais |
1997 ou antes |
|
D/H 35 |
D/H Veteranos I |
35 a 39 |
1976 a 1980 |
D/H 40 |
40 a 44 |
1971 a 1975 |
|
D/H 45 |
D/H Veteranos II |
45 a 49 |
1966 a 1970 |
D/H 50 |
50 a 54 |
1961 a 1965 |
|
D/H 55 |
D/H Veteranos III |
55 a 59 |
1956 a 1960 |
D/H 60 |
60 a 64 |
1951 a 1955 |
|
W/H 65 |
D/H Veteranos IV |
65 a 69 |
1946 a 1950 |
W/H 70 |
70 a 74 |
1941 a 1945 |
|
W/H 75 |
75 ou mais |
1940 ou antes |
Classes Abertas |
Qualquer idade/sexo, individualmente ou em grupo |
Fácil Curto |
Percurso com pouca dificuldade técnica, FÁCIL, e de baixa exigência física. Percurso com referências lineares seguras, preferencialmente por caminhos, não sendo necessários conhecimentos na modalidade nem resistência física. É uma grande oportunidade para um passeio na floresta com distância entre os 2 e os 4 km e tempo de execução até 40 minutos. Serão disponibilizados monitores para ensinar as técnicas básicas de orientação se solicitado no momento da inscrição. |
Difícil Curto |
Percurso de baixa exigência física e de dificuldade técnica MÉDIA. Exige alguns conhecimentos e algumas técnicas de orientação. Percurso com distância entre os 3 e os 5 km e tempo de execução até 60 minutos. |
Fácil Longo |
Percursos com baixa dificuldade técnica, por recurso a elementos lineares e de alguma exigência a nível físico, com 4 a 6 km e tempo de execução inferior aos 60 minutos. |
Difícil Longo |
Percurso que exige diversas técnicas de orientação, com exigência física média alta. Percurso com distância entre os 4 e os 7 km e tempo de execução até 80 minutos. |